華盛頓大學研究發現：NMN於肌膚抗衰老的突破

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華盛頓大學研究發現：NMN於肌膚抗衰老的突破

隨著全球對抗衰老護膚產品的需求不斷上升，科學家們正積極從細胞層面尋找創新的解決方案。其中一種備受國際關注的成分是 NMN（菸鹼醯胺單核苷酸），它是 NAD⁺ 的前驅物，在能量代謝與細胞修復中扮演關鍵角色。近期多項大學研究指出，NMN 不僅能增強整體活力，還能從細胞層面顯著改善肌膚健康與抗衰老表現。

美國聖路易斯的華盛頓大學醫學院研究團隊發現，NMN 補充對於老化肌膚具有明顯的重建作用。該研究發表於《Cell Metabolism》期刊，顯示口服 NMN 可提升皮膚細胞內的 NAD⁺ 水平，進而強化 DNA 修復能力與膠原蛋白生成。多位參與者在補充 NMN 數週後，肌膚彈性提升、皺紋減少，膚色也更加均勻。

NMN 的作用機制來自其對 sirtuins（長壽蛋白） 的促進作用，這是一組與細胞修復與肌膚再生密切相關的蛋白質。這些蛋白能修復氧化損傷並維持皮膚結構。然而，隨著年齡增長，NAD⁺ 水準下降，使細胞修復能力減弱，老化跡象日益明顯。透過補充 NMN，有機會逆轉這些老化過程，恢復年輕光澤並提升肌膚對環境壓力的防禦能力。

除了對肌膚的直接影響外，NMN 亦能改善整體代謝功能並支援血管健康——這對於皮膚獲取足夠養分同樣至關重要。

參考資料：


Mills KF, Yoshida S, Stein LR, 等人。
《Long-Term Administration of Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Age-Associated Physiological Decline in Mice》。
發表於 Cell Metabolism, 華盛頓大學醫學院。
DOI： https://doi.org/10.1016/j.cmet.2016.09.013